企业培训技巧：高效学习的第一步是什么？

　　我们的大脑在学习时有两种基本的思维模式：专注模式和发散模式。我们学习、解题、考试时往往处于专注模式，我们的思维集中在很小的领域内，深度理解这个领域中我们所知的一切。下面是学习啦小编为大家收集整理的培训技巧，一起来看看吧!

　　高效学习，专注是第一步

　　发散模式则是人脑处于放松状态时的模式，这时思维得以在多个领域自由穿梭，就像我们可能在洗澡时突然解出曾经久攻不破的问题。在发散模式下，我们放弃了知识的细节来换取在宏观上把握问题的脉络，往往会产生意想不到的创新。

　　“学习”时我们更适合处于专注模式，通过短时高效的学习，将学到的新的知识在脑中固化为神经之间固定的连接。在学习开始前，脑中的思维已经存在了一些模式，学习开始后，我们尝试在新的区域建立新的模式。如果能够在学习中将新的模式与已有的模式结合，新知识就能更深刻地被理解，也就达到了所谓的“融会贯通”。当我们面对熟悉的事物时，一般处于专注模式，而当我们需要新想法和思路时，或者需要从宏观上把握某件事时就切换到发散模式，这两个模式可以互相切换，但却不能同时进行，因此我们需要交叉使用两种模式来帮助我们解决问题。

　　在职业成长过程中，建议在一段时间内要有自己专注的领域，或者最起码在一段时间里有自己专注的领域。有人很喜欢读书，什么书都读，看到好的文章就仔细阅读。这样可能学习的效率会很低。专注的领域可以是最近自己正在做的工作或者研究的领域。这样的话可以让精力、思维聚焦，可以让自己带着问题带着目标去学习，那效率就会大大提升，这时候周围的信息、知识都会围绕着你的目标被汲取。

　　如我当前的专注领域是学习设计，所以不管读什么书看什么文章都会围绕着这个领域去填充、构建、夯实、深挖。但是需要说明的是，这并不代表我所看的书和文章都是和学习设计紧密相关的，我也会看《场景革命》也会看《影响力》等这样的书籍，因为很少有孤立的学科，除非像数学、物理、化学的基础学科。大部分社会学科都是有跨界的，所以包括管理学、营销学等相关理论也会为学习设计带来跨界的思考，甚至是完全可以借鉴到企业的学习设计中去。但是如果没有专注的领域，那我们学的知识很杂的话，就会出现知识还是知识，不能为我们自己的专注领域所用。有了专注的领域，就可以在学习任何知识时，与自己的专注领域产生链接。

　　我有一个朋友叫王磊，和朋友一起创业。他研究生毕业后一直做销售，辞职创业前是在IBM做销售，现在和朋友创业还是分管销售。他说，他已经把研究销售作为了人生的第三空间(第一空间是工作，第二空间是家庭)。所以，他的学习就是围绕销售的，他也学习心理学、社会学，学习培训技巧，然而这些学习都是为其销售和销售管理工作服务的。再比如销售罗盘创始人夏凯老师，现在也在创业，其经典课程是销售罗盘。他在毕业后到现在10多年的时间里，专注的领域也是销售领域，所以他的学习也是围绕着销售这个领域，或者说是为了支持销售领域做的很好。

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