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患病老人乘坐火车有什么注意事项？

2022-07-20 09:10

　　专列旅游多是长途线路，会造成生活不规律，身体易疲劳，旅途衣食住行又诸多不便，这些都会给老年人身体带来不利，因此，老年人出门旅游应特别注意。下面是小编整理的患病老人乘坐火车注意事项，欢迎阅读。

　　为何老人乘火车有隐患?

　　经常会看到老人早晨或傍晚的时候一个人出行，大包小包地拎着东西上火车，有些老人颤颤巍巍的，他们都会为之捏一把汗。但老年人本身就是弱势群体，本身安全意识薄弱，加上身体并不是很好，带有疾病，因此老年人乘火车存在很大安全隐患。

　　老人乘坐火车安全隐患

　　易被骗

　　人老之后往往心地会变得更加善良，也就更加容易轻信别人。有些人抓住了老人的这个心理，专门行骗。

　　易摔伤

　　老人走路总是颤颤巍巍，人群拥挤时，易摔倒。有脑血管病的老人最好不要长时间坐火车,特别是空调车,否则易出现头昏脑涨的情况,起身下车时容易跌倒。

　　易过度疲劳

　　老年人坐火车容易劳累过度，加重心脏负担，心肌缺血缺氧，引起旧病复发。

　　行李易丢失

　　老年人坐火车的时候随身的行李往往携带的过多，行李过多一方面会造成身体的劳累也会比较的容易丢失。

　　老人坐火车发生意外状况怎么办?

　　当老年人出现晕车处理方法

　　1、嚼块生姜防晕车

　　生姜的辛辣味道能抑制恶心呕吐的感觉。坐车之前一个小时服用1000—2000毫克的生姜补剂或嚼一小块生姜即可。需要提醒的是,姜会让血液变得稀薄,如果你在服用降血压的药物,一定要事先咨询医生。

　　2、按手腕减轻晕车症状

　　如果感到胃部不适,恶心想吐,可用大拇指在手腕内侧折痕下方5厘米处,按压几分钟,晕车症状就能减轻。

　　3、盯住车外高楼或远眺缓解头晕

　　适宜轻微的头晕眼花和呕吐。如果眼睛盯住车辆内部的物体,大脑就会收到“没有移动”的信号,使内耳和大脑不同步,进而出现头晕。此时可以盯住车外一个固定不动的点(如远处的高楼),这样能让内耳和大脑保持同步,缓解头晕。

　　4、坐车前夜要保证良好的睡眠

　　中医提醒,晕车的人群,在坐车前不要过于疲劳,前夜要保证良好的睡眠,不要熬夜。不要吃得过饱或饿着,随时备上一些皮也可以缓解晕车的症状,听音乐,分散一下注意力等等。

　　旧病复发怎么处理

　　有可能出现的情况：

　　1、血压升高。老人出现头晕、头痛时，量量血压。如果血压比平时明显高了，吃一颗平时服用的降压药就好，最好是短效的。方便的时候第一时间返院调药就好了。

　　2、血压降低。老人出现头晕、站立不稳等症状，也应第一时间量一量血压，血压过低的话平躺下来，停服下一顿降压药。同样，返院调药。