您现在的位置是：首页>生活正文

产生厌学怎么办？如何面对抗拒心理？

2022-07-11 08:27

我是一个学生，我讨厌学习，但我知道我必须学习，可是每次我约定自己几点到几点学习的时候，总是不甘心学习，一点动力都没有。下面是学习啦小编为大家整理的方法大全，一起来看看吧!

　　优质回答：@粥也也

　　其实人生下来后无时无刻不在学习，了解新鲜事物会带给人快感，这些新鲜感会激励着人去学习，促使着人生存下去。题主作为学生，讨厌学习，每天面对成堆的卷子题目，大片的晦涩难懂的理论却不得学习，失去了新鲜感，产生抗拒心理是正常的。

　　经济学有个名词叫做边际效用递减：

　　即满足程度是人神经的兴奋，外部给一个刺激(即消费某种物品给以刺激，如吃面包刺激胃)，人的神经兴奋就有满足感(产生效用)。

　　随着同样刺激的反复进行(连续消费同一种物品的数量增加)，兴奋程度就下降(边际效用递减)。

　　当你极度口渴的时候十分需要喝水，你喝下的第一杯水是最解燃眉之急、最畅快的，但随着口渴程度降低，你对下一杯水的渴望值也不断减少，当你喝到完全不渴的时候即是边际，这时候再喝下去甚至会感到不适，再继续喝下去会越来越感到不适。

　　我想题主的对学习的心理就如边际效用递减规律所描述的，下面我们来分析题主讨厌学习的心理：

　　需要学习的内容太多了，大多是人类历史上最优秀的人物穷极一生总结出来的知识，这些知识大多象晦涩难懂，我们要一点一点去背诵，去理解并且应用，并且学完今天的内容又有明天的内容，不免感到枯燥。

　　看着一本本自己整理出来的笔记，一堆堆自己做完的卷子和练习题，会有巨大的成就感。但是面对着成堆的空白的卷子和练习册也会感到力不从心，学习实在很难坚持。

　　学习是一个长线投资，回本时间较长。比如做完题目，背完一篇课文，并不能使成绩立刻提高，并不能保证你做的这些题目，背的这些句子在考试中就一定会出现。当然，学习和练习对提高成绩当然是有帮助的，但是需要长时间的知识积累。

　　如何提高对学习的兴趣?

　　认识到学习的意义

　　学习的意义是为了让我们认识和探究自己与世界，为了让我们得知我们真正想要的是什么，如何追寻自己的人生理想，如何不辜负这一生。

　　适度娱乐

　　不需要一天从早到晚都用来学习，这样会增加抵触学习心理，并且人一天的注意力也是有限的，适度娱乐也是必须的。

　　一定要坚持

　　当你基础积累到一定程度，忽然一天你就会发现。每天的努力都有新的收获。今天拿个奖学金，明天考个第一。每天都在离目标越来越近，每天动力满满。