您现在的位置是：首页>生活正文

为什么你的事情常常是想做却做不好？

2022-07-07 10:15

做好一件事情，其实只需要两点：一个是真的想做，另一个是能专心做。乍一看上去，像正确的废话，但仔细想想又会觉得哪里不对：有些事即使我想做也专心去做了，可还是做不到啊?下面是学习啦小编为大家整理的原因大全，一起来看看吧!

　　文/暖眼旁观者

　　真的想做

　　我们想做一件事的动机可能有很多种，比如：

　　满足别人(如父母)的期待;

　　想/不想与众不同;

　　不做难受;担心被人批判或看不起;

　　让之前否定过自己的人啪啪打脸

　　等等……

　　这些驱动力可以被大致分为四个象限，横纵轴分别是：内在外在，正向负向。组合起来就是下图的四种。

　　如果做一件事的驱动力足够强，那么很可能我们会为了它牟足了劲头。可是多强才是足够强呢?

　　真有什么事「非做不可」吗?

　　不知道你有没有这种时刻：比如看到身材超棒的人的照片，十分羡慕，心中一股热血在翻腾，恨不得立刻奔向健身房苦练个三小时。

　　可好不容易克服了懒惰，终于去运动了之后，肌肉的酸痛、身体的疲惫让我们瞬间忘记之前的热血，只想找一张舒服的床瘫倒过去。

　　更可怕的是，如果运动一段时间依然没有看到效果，不仅会怀疑自己的能力，还会开始怀疑自己的动机：我真的那么想要好身材吗?好像也不是非要不可;外表哪有那么重要;我只是太身材焦虑了吧;有这个时间也可以去做其他事情来提升自己啊……

　　本来以为自己是「真的想要好身材」，就像想拥有一切美好的事物和品德那样，但是当发现这件事比想象中困难得多的时候，就变得不那么想要了。

　　很多事情都是如此，浅尝之后没有看到显著的回报，就去说服自己「其实没那么想要」，结果当然总是竹篮打水一场空。

　　如果从纯理性的角度思考，世间极少有事是非做不可的，甚至连为什么要活着，大家都说不太清楚。

　　几乎所有事，只要想找不必须做的理由，就会找得到。

　　「真想做」，是需要一些没什么道理的执念的。

　　为什么经常发现「其实也没那么想要」?

　　这里要再说回四种驱动力：

　　如果依靠外在驱动，那么能否获得理想的外部反馈是不稳定的。

　　比如我们取得了进步也未必获得夸奖，也可能是吹毛求疵的挑错;做得不好也未必就会得到责备，也可能是大家的关注和安慰;甚至向别人夸耀自己的成就，比埋头苦干会迎来更多赞许。

　　那还何苦要追求做这件事的结果?