震后自救要注意5个事项

为了保证孩子的身心健康,能够在干净舒适的环境下快乐健康成长,安全常识是孩子成长中不得不学习的部分之一,下面是小编为大家整理的关于震后自救要注意5个事项，如果喜欢可以分享给身边的朋友喔!

震后自救要注意5个事项

1、震后如果被埋一定要沉着冷静，最重要的是树立生存的信心，相信一定会有人来救你出去。

2、保护自己不受新伤害，震后余震会不断发生，环境可能进一步恶化，救援也要等一段时间，因此，要尽量改善自己所处的环境，稳定下来，设法脱险。要注意保持呼吸畅通，尽量挪开脸前、胸前的杂物，清除口、鼻附近的灰尘;闻到有煤气味或灰尘太大时，应用湿衣物捂着口、鼻，要设法避开身体上方不结实的倒塌物、悬挂物，搬开身边可移动的杂物，扩大活动空间;设法用砖石、棍等支撑残墙断壁，以防余震时进一步被埋。不要随便动用室内电源，不可点明火。

3、设法与外界联系。仔细听听周围有没有其他人，听到人声时用石块敲击铁管、墙壁，以发出呼救信号。

4、与外界联系不上时，要试着自行脱险。可观察四周有没有通道或亮光。分析判断自己所处的位置，从哪个方向有可能出去;试着排除障碍，开辟通道。若开辟通道费时过长，费力过大，或不安全时，应立即停止，保存体力。

5、暂时不能脱险时，要耐心保护自己，不要大声哭喊，不要勉强行动，以延缓生命。要设法寻找食物和水，食物和水要节约使用。如果受伤要想办法包扎。

室外如何避震

如果发生地震时身处室外，应当远离室外危险物和危险场所。室外危险物包括变压器、电线杆、路灯、广告牌、吊车等;危险场所如狭窄街道、危旧房屋、危墙、高门脸等。一旦震动停止，要迅速撤离到安全地方，警惕余震再度袭击，防止更大损失发生，听从紧急救援人员的指挥疏散。

——操场避震：在操场室外时，可原地不动蹲下，双手保护头部，注意避开高大建筑物或危险物。

——街道上避震：就地选择开阔地蹲下或趴下，不要乱跑，不要随便返回室内，避开人多的地方;避开高大建筑物，如：楼房、高大烟囱、水塔下;避开立交桥、过街桥等结构复杂的构筑物。

——野外避震：躲避山崩、滑坡、泥石流。遇到山崩、滑坡，要沿着与岩石滚动相垂直的方向跑，切不可顺着滚石方向往山下跑;也可躲在结实的障碍物下，或蹲在地沟、坎下;特别要保护好头部。

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