常吃速冻饺子有什么坏处

饺子是中国的传统面食，平时生活中除了自己包饺子，可能我们吃得最多的还是超市买的速冻饺子。那么你知道常吃速冻饺子有什么坏处吗？下面是小编整理的常吃速冻饺子有什么坏处_吃速冻饺子的注意事项，欢迎大家阅读分享借鉴。

目录

什么是速冻饺子

常吃速冻饺子好吗

如何挑选速冻饺子

吃速冻饺子的注意事项

速冻饺子的食用禁忌

什么是速冻饺子

速冻水饺是将包好的饺子经过速冻以达到冷藏，可以随时食用的一种食物。饺子是受中国汉族人民喜爱的传统特色食品，是每年春节必吃的年节食品。

饺子相传是中国东汉河南南阳医圣张仲景首先发明的，在中国许多省市也有冬至吃饺子的习惯。

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常吃速冻饺子好吗

经常吃当然不好，因为速冻饺子的里面的蔬菜有盐，蔬菜遇到盐就更容易产生亚硝酸盐，吃多了亚硝酸盐容易致癌，还是吃新鲜的好。除此之外，还包括:

一、引起胃病

可能会造成胃病，千万不要经常吃啊 速冻食品本身无害，但从营养的角度上来说比不上新鲜的，倒不是有有害物质，而是因为速冻食品营养素相对不够全面，营养素缺乏会危害您的健康!而且速冻饺子的里面的蔬菜有盐，蔬菜遇到盐就更容易产生亚硝酸盐，吃多了亚硝酸盐容易致癌，还是吃新鲜的好。

二、不新鲜

散装销售，无论是在销售人员拆除大包装散卖时，还是顾客挑选过程中，都不可避免人与食品的接触，造成细菌污染;而散装食品与空气接触面积大，还会造成水分蒸发、产品干裂与油脂的氧化、酸败等现象，同时空气中存在的微生物、病毒等很可能污染食物，导致食用不安全。

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如何挑选速冻水饺

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