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史上最牛的学习方法之一:西蒙学习法
2022-07-11 08:16
“西蒙学习法”是指诺贝尔经济学奖获得者西蒙教授提出的一个理论:“对于一个有一定基础的人来说,只要真正肯下功夫,在6个月内就可以掌握任何一门学问。下面是小编整理的西蒙学习法的介绍,希望能够帮到大家。
什么是西蒙学习法
关于学习,西蒙提出了这样一个见解:“对于一个有一定基础的人来说,他只要真正肯下功夫,在6个月内就可以掌握任何一门学问。”
西蒙所依据实验心理学的研究成果表明:一个人1分钟到1分半钟可以记忆一个信息,心理学把这样一个信息称为“块”,估记每一门学问所包含的信息量大约是5万块,如果1分钟能记忆1“块”,那么5万块大约需要1000个小时,以每星期学习40小时计算,要掌握一门学问大约需要用6个月。教育心理学界称这种学习法为西蒙学习法。
形象地说,西蒙学习法就像是一把锥子。正如居里夫人所说,“知识的专一性像锥尖,精力的集中好比是锥子的作用力,时间的连续性好比是不停顿地使锥子往前钻进。”
西蒙学习法所支配的学习活动,呈现出一种尖锐猛烈、持续不断的态势,所以又被称之为锥形学习法。
对西蒙学习法的理解可以用烧水来比喻:烧一壶开水,如果断断续续地烧,1万个小时也烧不开,如果连续烧,1个小时就够用了。
西蒙学习法为什么有效
要理解这个问题,我们需要将西蒙学习法与我们传统的学习方法做个对比。我们在校学习时是每天要学几门课程,不同课程交替学习。这样的结果是每门学科内容都会被人为强行中断,大脑不能聚集于某一门学科,需要在不同学科之间不断转换。这个就对每门学科知识的掌握造成了干扰。
西蒙学习法是聚集全部精力,聚焦于一门学科,不断思考,不断精进,这中间没有因其他学科穿插而造成大脑的游离,所学到的知识不断深化,不断在脑内形成联接。对相关知识的理解越来越深刻。正是因为持续一门学科的学习研究,这中间避免了遗忘这一传统学习过程无法避免的弊病,因为一方面使得学习高效,同时因为注意力高度集中于一门学科,对知识的理解也变得比传统学习方法更深刻。
在我身边就曾经有过这样一个生动的例子。那是我在中学时代,我的一个同学,姓马,成绩中等,但有一段时间,他的数学成绩进步得很快。我发现那段时间,他有空就看数学,做数学题。现在知道,他采用的就是西蒙学习法。当把数学成绩提上来后,他又开始如法炮制学物理。一段时间狂看物理书,狂做物理题。就这样他的学习成绩一门门突破,最终各门成绩均有了相当程度的提高。